100일 독서 챌린지의 세 번째 책입니다. 이것을 해내고 있는 제 자신이 대견합니다. 이 책은 글자도 크고 분량이 얼마 안 되는데 읽는데 4일이나 소요되었습니다. 12년 전 즈음에 신기한 발견을 한 것 같은 마음에 재미있게 읽다가 뒷부분을 조금 남겨놓았었는데 이제야 다시 시작하고 마지막까지 읽었습니다. 두 번째라 쉬울 줄 알았던 내 생각은 교만이었습니다. 한 페이지 한 페이지 넘기기가 너무 힘들었고 어렵게 어렵게 읽어냈습니다.
시크릿 The Secret
지은이 : 론다 번 Rhonda Byrne
옮긴이 : 김우열
출판사 : 살림출판사
발행 : 2007. 06. 16.
모두 내가 만든 거야!
행복이든 건강이든 금전이든 무엇이든 얻게 해 준다는 비밀. 아주 오래전부터 있어왔고 지금도 있지만 누구에게도 나누려 하지 않았던 그 비밀. 그것은 바로 끌어당김의 법칙이다. 끌어당김의 법칙이란 비슷한 것끼리 끌어당긴다는 뜻이며, 우리의 인생에 나타나는 모든 현상은 내가 끌어당긴 것이며, 우리의 마음에 그린 그림과 생각이 그것들을 끌어당겼다는 뜻이다.
세상에 왔던 위대한 스승들은 모두 끌어당김의 법칙이 우주에서 가장 강력한 법칙이라고 말했다. 윌리엄 셰익스피어, 로버트 부라우닝, 윌리엄 블레이크 같은 시인들, 루드비히 반 베토벤과 같은 음악가들, 레오나르도 다 빈치와 같은 예술가들은 모두 그들의 작품으로 이를 표현했다. 소크라테스, 플라톤, 랄프 왈도 에머슨, 피타고라스, 프란시스 베이컨, 아이작 뉴턴, 요한 볼프강 폰 괴테, 빅토르 위고 같은 사상가들은 그들의 글과 가르침에 이를 담았으며 이들은 불후의 명성을 얻었고, 그들의 전설은 수세기를 이어져 내려왔다.
중지! 당장 생각을 바꾸시오!
아무것이나 막무가내로 끌어당기면 안 된다. 좋은 감정은 좋은 일을 끌어당기고 나쁜 감정은 나쁜 일을 끌어당긴다. 그래서 나쁜 기분이 들 때면 좋은 감정으로 바꿔야 한다는 신호라고 생각하면 된다. “중지! 당장 생각을 바꾸시오. 주파수 변경 요망. 곧 현실로 나타날지 모름.” 이렇게 경고하는 것이다. 그럴땐 즐거운 기억, 자연, 좋아하는 음악을 떠올려라. 사랑하는 반려견을 생각하라. 곧바로 감정은 전환되어 좋은 주파수로 바뀌게 된다.
비밀을 실천하기 위해 오직 필요한 것은 우리! 그리고 우리의 생각이 창조해내는 능력뿐이다.
비밀을 활용하는 법은 단순하다. 알라딘과 마술램프의 지니를 떠올려보자. 알라딘이 했던 것처럼 원하는 것을 말하고, 지니가 이루어 주길 기다리면 된다. 지니는 소원을 이루기 위해 바로 사람과 환경을 움직인다. 또한 성서에서도 찾을 수 있다. “구하라, 믿어라, 받아라.” 소원을 구하고, 소원이 이미 이뤄졌다고 믿으며, 받았을 때 느낄 멋진 감정, 기분, 기쁨을 미리 느끼는 것이다. 마치 현실인 것처럼 느낀다면 그 힘은 더 강력해진다.
감사하기, 그림 그리기
감사하는 마음은 에너지를 전환하고 원하는 것이 더 많이 이루어지도록 하는 강력한 도구다. 주변을 둘러보고 이미 가진 것들에 감사하면, 좋은 것들이 더 많아진다. 원하는 일이 이루어지기 전에 미리 고마워하면 우주에 더 강력한 신호를 보내게 된다.
그림 그리기는 흔히 말하는 시각화이다. 쉽게 말해 상상하는 것이며, 상상은 삶의 핵심이다. 우리에게 다가올 미래의 시사회다. 우리의 미래를 생각해보자. 원하는 것을 생각하고 떠올려라. 꿈을 꾸듯이 구체적으로 상상하고 이루어졌을 때의 감정을 느끼면 그것은 미래가 되어 나타날 것이다. 그림 그리기의 예로 비전보드를 만들 수도 있다. 원하는 집, 차, 시계, 가고 싶은 것, 함께 하고 싶은 사람, 상황 등을 그림이나 보드로 만들어 매일 보는 것도 좋은 방법이다.
모든 것은 에너지다
사람들은 대부분 눈에 보이는 몸이 자신의 전부라고 여기지만, 그렇지 않다. 우리는 에너지 장이며 유한하지 않고 무한하다. 우리의 몸 안에는 일주일간 도시 하나를 훤히 밝힐 수 있는 에너지가 잠재되어 있다고도 한다. 우주의 마음에는 충분한 가능성이 잠재되어 있는데 그것을 인간이 끄집어내길 기다리고 있다. 에너지인 우리는 상상과 생각으로 전기가 흐르는 전선이 되어 그 가능성을 끌어내면 된다.
당신의 비밀
끌어당김의 법칙이 매력 있는 것은 지금부터 시작할 수 있다는 것이다. 과거의 어려움을 놓아버리고 앞으로 일어날 일을 지금 있는 곳에서 지금 시점에서 시작할 수 있다. 우리의 인생 또한 정해져 있는 것은 없다. 저 높은 곳의 신께서, 또한 우주에서 “너는 이렇게 태어나서 이렇게 살 것이며 이런 운명이다.”라고 정해 놓지 않았다. 우리 인생은 우리가 정하는 것이다. 우리는 무한한 존재다. 한계란 없다는 것을 인식하자. 얼마든지 완벽할 수 있다. 비밀은 우리 안에 있다. 행복할 자격이 있다. 더 멋지고 아름다운 우리의 운명을 창조하기 위해 상상하고 믿어라. 느껴라. 웅대하고 무한한 힘은 당신의 것이다.
나의 마음
끌어당김의 법칙에 관한 책과 영상들을 보면서 시각화를 해보려고 하는데 익숙지 않아서 인지 많이 어려웠다. 그래도 열심히 해보고는 있는데, 비전보드가 답이 되어주지 않을까 위로받아 본다. 예전부터 비전보드를 만들어보자고 생각은 했었는데 실제로 실천에 옮기지는 못했다. 최근 여러 인터뷰 영상에서 비전보드를 만들거나 원하는 그림들을 지갑이나 다이어리에 넣어 다닌다는 것을 보았다. 나도 내가 진정으로 원하는 것이 무엇인지 생각해보고 눈앞에 항상 볼 수 있게 해 둬야겠다.
나는 평소 긍정적이라고 생각했다. 힘든 일을 겪을 때 멘털이 쉽게 무너지지도 않는다. 하지만 내 삶은 힘들기만 했고 지금도 상황이 좋지 않았다. 이유가 뭘까? 긍정적이라고 말은 했지만 그것은 순간이었고 내면에선 할 수 없다고만 생각했으며, 핑계를 댔고, 성공한 사람들을 질투했던 것 같다. 서민 갑부나 생생정보 같은 프로그램을 보면 항상 불편했다. 이 책은 내가 얼마나 모순적이었는지 알게 해 주었다. 이제부터 부정적인 단어, 생각, 감정을 버린다. 과거는 버리고 이제는 성공과 풍요로움만을 생각하고 행복과 기쁨을 느끼는 데 집중해야겠다. 나는 무한하다. 나는 완벽하다. 나는 내가 원하는 모든 것을 끌어당긴다.
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